第五章
膝関節痛予防サプリメントの人気ランキング30選

【軟骨の保護】膝関節痛予防サプリメントの人気おすすめ商品5選

こちらのページでは、軟骨の保護サポートにおすすめな膝関節痛サプリメントを5つご紹介します。

今回ご紹介する軟骨保護の膝関節痛サプリメントはこちらです。

①アルキマッスル
②プロテウォーク（株式会社オーエム・エックス）
③ヒザテクト（Fujifilm）
④ひざグッド（DMJえがお生活）
⑤ひざサポートコラーゲン（キューサイ） 

軟骨の保護のサポートにおすすめの成分はこちらをご覧ください。

それぞれの商品をご紹介いたします。

①アルキマッスル

「アルキマッスル」は、膝関節の軟骨サポートを重視した機能性表示食品です。中でも「サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン」は、軟骨成分と膝関節の保護サポートとして注目されています。

この成分により、階段の上り下りや立ち上がりなど日常動作が楽になり、起床時のひざの違和感も軽減します。さらに、コラーゲンペプチドが関節の潤いを維持します。膝の不快感を和らげ、動きやすさをサポートするおすすめのサプリメントです。

主な成分	ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン、稲由来シリカ、魚皮コラーゲンペプチド、カルシウム、ビタミンD
形状	錠剤
機能性表示	有（ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン）
内容量	60粒（30日分）

②プロテウォーク（株式会社オーエム・エックス）

画像出典：健美の郷 | プロテオグリカン配合プロテウォーク公式

「プロテウォーク」は、軟骨サポートに特化したサプリメントです。
サケ鼻軟骨由来のプロテオグリカンが含まれており、ひざ関節の不快感や軟骨成分の分解を抑える働きをします。

関節の動きを滑らかにし、階段の上り下りや歩行など、日常生活でのひざの動きのサポートにも役立つことが特徴です。年齢とともに関節の負担が増える方におすすめで、毎日の活動をより快適に支えます。

主な成分	Ⅱ型コラーゲン、サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン、ヒアルロン酸、N-アセチルグルコサミン、サメ軟骨抽出物
形状	錠剤（サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン）
機能性表示	有
内容量	90粒（30日分）

③ヒザテクト（Fujifilm）

出典：ヒザテクト | FUJIFILM ビューティー&ヘルスケア Online

「ヒザテクト」は、Fujifilmが提供する軟骨サポートサプリメントで、膝関節の健康を守るサポートをします。
Fujifilmの特許技術によって抽出されたプロテオグリカンやコラーゲンが、関節のクッションとなる軟骨の健康維持につながります。
軟骨ケアを含む独自サポートで歩行において最も重要なひざ軟骨の維持が期待できます。

主な成分	AKBA（3-O-アセチル-11-ケト-β-ボスウェリン酸）、オリーブ由来ヒドロキシチロソール 、サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン、サケ鼻軟骨由来非変性Ⅱ型コラーゲン
形状	錠剤
機能性表示	有
内容量	120粒(30日分)

④ひざグッド（DMJえがお生活）

出典：ヒザテクト | FUJIFILM ビューティー&ヘルスケア Online

「ひざグッド」は、DMJえがお生活の膝ケアを目指したサプリメントです。
軟骨成分のグルコサミンやコンドロイチンを配合しており、ひざ関節のクッション性を高めることで、スムーズな動きを支えます。膝の健康を長期的に維持したい方におすすめです。

主な成分	サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン 10mg
形状	錠剤
機能性表示	有
内容量	31粒（31日分）

⑤ひざサポートコラーゲン（キューサイ）

出典：Amazon.co.jp: キューサイ ひざサポートコラーゲン 150g

キューサイの「ひざサポートコラーゲン」は、関節の柔軟性と潤いをサポートするため、吸収されやすいコラーゲンペプチドを含んだ粉末状のサプリメントです。「ヒアルロン酸」「コンドロイチン」といった軟骨成分も配合。
粉末状で1日5gを食事や飲み物に混ぜるだけなので、錠剤やカプセルが苦手な方にもおすすめです。

主な成分	コラーゲンペプチド、コンドロイチン、ヒアルロン酸
形状	粉末
機能性表示	有（コラーゲンペプチド）
内容量	5g×30袋（30日分）