桑の葉・桑茶の痩せる効果とは? 糖をブロック!
甘いものを食べても良い桑茶ダイエット!?
突然ですが、あなたは甘い食べ物が好きですか?いままでダイエットに挑戦して、あまい食べ物を我慢できずにダイエットに失敗、もしくは元の体系に戻ってしまったという経験はありませんか?このような経験があるのならば、甘い食べ物を食べながらダイエットできるなんて夢のような話だと思われていませんか?
桑の葉・桑茶ダイエットの効果、メリットはたくさんある
しかし、この夢のようなダイエット方法は実在します!この夢のようなダイエット方法が桑茶を用いたダイエットなのです。今までの日常通り、甘いものを食べてもいいんです!(もちろん、さらに増やしたり、食べ過ぎは禁物ですが・・笑)。
現代には様々なお茶がありますが、なぜ桑茶が健康維持やダイエット目的で飲まれているのでしょうか?他のダイエット茶には無い優れた点があるのでしょうか?ここでは桑茶の優れた効果についてご紹介します。
- 桑茶ダイエットの効果・メリット①
糖をブロックする独自成分(D支援成分) - 桑茶ダイエットの効果・メリット②
青汁以上!ビタミンやカルシウム、食物繊維などの栄養素が豊富 - 桑茶ダイエットの効果・メリット③
安心安の無農薬栽培が多く、しかも、ノンカフェイン。
甘いものを完全に絶ち切る必要はない!
桑葉成分D支援成分(ダイエットサポート成分)という糖質をブロックする成分が入っているため、ダイエットに最適!
→食事制限ダイエットと違って、パンやスイーツなどを我慢する必要がない!むしろ食べていい!
人気の青汁を上回る栄養成分!
健康に必要な栄養素を手軽に補給することが可能!青汁以上の栄養源になる!!
※上の4つの図(図1~4)は桑葉(パウダータイプ)と他の食品35g中の含有量を比較したものです。
参考文献:「シマグワの1-デオキシノジリマイシン含量とα-グルコシダーゼ阻害能に関する研究」 深水愛理沙、藏屋英介、島袋雅矢、大塚京平、伊東昌章(沖縄高専、(公社)浦添市シルバー人材センター、浦添市役所)
桑茶は無農薬栽培にこだわっています。(一方、緑茶は農薬をたくさん使用!)
→安心・安全!
ダイエット茶には様々なものがありますが、桑茶には好きな食べ物を食べながらダイエットができたり、複数の種類の野菜を食べなければ摂取することができない栄養素を、簡単に摂取できる、激しい運動をする必要がない、桑茶の原料となる桑の葉は無農薬で育てられるため安心・安全などの点が優れています。