生活習慣病の予防・改善/サプリメント人気オススメランキング
生活習慣病予防におすすめな人気サプリメントランキング32選まとめ
生活習慣病予防にサプリメントがおすすめなワケ
生活習慣病の予防にはいろんな対策があります。
例えば、運動改善、食事改善、薬や医薬品による治療、サプリメントでの栄養補給です。
その中でも、本サイトではサプリメントでの生活習慣病予防を推奨しております。
サプリメントがおすすめの理由は3つあります。
▼おすすめの理由3選
- ハードル低く始められて、簡単で続けやすい
- 効率的に成分を摂取できる
- 他の対策と併用できる
サプリメントは毎日飲み続けるだけで簡単に続けやすいのが魅力です。
また、食事で摂りきれない成分を効率的に摂取でき、運動改善や食事改善と一緒に続けられるのもサプリメントのメリットです。
「健康診断の数値が気になりはじめた」「生活習慣病のリスクがあると感じているけど、なかなか厳しい運動と食事の生活改善は続けられない」という方は、ぜひサプリメントからはじめてみてはいかがでしょうか！
生活習慣病予防人気おすすめランキング32選
早速、本サイトにおいて独自の徹底調査と厳選な審査にもとづいて、ピックアップされたおすすめの人気「生活習慣病予防サプリメント」の商品ランキングを次に公表します。
| 順位/商品名/会社名 | 総合得点 | ①体重・BMI | ②体内脂肪・ウエスト | ③血中脂肪 | ④血糖値 | ⑤コレステロール | ⑥血圧 | ⑦1日分価格 | ⑧安全性・添加物 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位/ミラクルリセット～生活習慣の輝き～/フレスコ | 17 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | 〇 | ◎ |
| 2位/マリネスサプリ ターミナリア/ MARINESS | 14 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ◎ | ◎ |
| 3位/大人のカロリミット/ FANCL | 11 | ▲ | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ◎ | △ |
| 3位/トリプル生活習慣/沢井製薬 | 11 | ▲ | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ◎ | ▲ | ◎ |
| 3位/オサエルEX/ Match Bank | 11 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ |
| 3位/ターミナリアスリム/アミノセルス製薬 | 11 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ |
| 3位/シックスバリア/株式会社島洋商会 | 11 | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | △ |
| 8位/トリプルケアプレミアム/ヘルシープラス | 10 | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ◎ | ◎ | ◎ |
| 8位/メタバリアEXプレミアム/ Fujifilmヘルスケア | 10 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | △ |
| 8位/働く人の生活習慣サポートEX/寿本舗×AOKI | 10 | ▲ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ◎ | △ | ◎ |
| 11位/シボヘールGOLD/ハーブ健康本舗 | 9 | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | △ | △ |
| 12位/桑の葉＆茶カテキンの恵み/和漢の森 | 8 | ◎ | ◎ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | △ |
| 12位/ワイルドマンゴーの力A/健やか総本舗亀山堂 | 8 | ◎ | ◎ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | △ |
| 12位/フラバン血管サポート/ Toyo wellness | 8 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ◎ | △ | ◎ |
| 12位/血圧ヘルプ/小林製薬 | 8 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ◎ | ◎ |
| 12位/中性脂肪ヘルプ/小林製薬 | 8 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | 〇 | ◎ |
| 12位/松樹皮由来ポリフェノール/アサヒ | 8 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ◎ |
| 18位/こころ習慣 血圧・悪玉コレステロールを下げる/ From COCORO | 7 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ◎ |
| 18位/ナチュラルケアタブレット/ Livita | 7 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ◎ | △ |
| 18位/E-TABLET BURNER/日本新薬 | 7 | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | △ |
| 18位/血糖値ダブル対策/ DHC | 7 | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ◎ | △ |
| 18位/コレステ生活/ DMJ笑顔 | 7 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | 〇 | △ |
| 23位/オリーブ＆ギャバの恵み/和漢の森 | 6 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ◎ | ▲ | △ |
| 23位/リコピン コレステファイン/カゴメ | 6 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | △ | ◎ |
| 23位/サラシア100/小林製薬 | 6 | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | △ | ◎ |
| 23位/圧バランス/ DHC | 6 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | △ | ◎ | △ |
| 27位/金の菊芋/ナチュレライフ | 5 | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ |
| 27位/ヘルケア/エーザイ | 5 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ◎ |
| 29位/コレステロールや中性脂肪が気になる方へ/エバーライフ | 4 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | △ |
| 29位/マリンペプチド/ Oillio | 4 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | △ |
| 29位/コレステロールと中性脂肪が気になる方のカプセル/大正製薬 | 4 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | △ |
| 29位/レイデルポリコサノール/ RAYDEL | 4 | ▲ | ▲ | ◎ | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ | △ |
本サイトの生活習慣病予防サプリメントのランキングは、2023年6月に独自の観点・方法で調査および評定されたものです。
ランキング評価基準の簡易表
以下の基準によって、商品を比較、ランキングを作成しております。
| 基準8項目 | 基準 |
| 成分評価基準 ①体重・BMIサポート成分 ②内臓脂肪サポート成分 ③血中脂肪サポート成分 ④血糖値サポート成分 ⑤酸化LDLコレステロールサポート成分 ⑥血圧サポート成分 | 2点： その部分を謳う機能性関与成分が入っている 1点： 機能性関与成分ではないがパッケージなどでその目的を謳っている 0点： 機能性関与成分ではないがパッケージなどでその目的を謳っている |
| ⑦1日あたりの価格評価基準 | 4点：100円以下 3点：101〜120円 2点：121〜150円 1点：151円以上 |
| ⑧安全性評価基準 （食品添加物の種類数） | 2点：0〜3種（0〜3つ）まで 1点：4種（4つ）以上 |
| 総合得点 | 最高18点 |
次に、成分評価項目の①〜⑥に当てはまる成分を簡単にご紹介します。
以下、本サイトでおすすめする人気成分を参考にしてみてください。
| ①体重・BMIサポートおすすめ成分 | ①エラグ酸 ②葛の花由来イソフラボン ③ターミナリアベリリカ |
| ①内臓脂肪・体脂肪・ウエスト周囲径サポートおすすめ成分 | ①エラグ酸 ②カテキン ③葛の花由来イソフラボン ④サラシア由来サラシノール ⑤ターミナリアベリリカ |
| ②血中脂肪サポートおすすめ成分 | ①エラグ酸 ②DHA ③カテキン ④ターナリアべリリカ |
| ③血糖値サポートおすすめ成分 | ①エラグ酸 ②DHA ③カテキン ④ターナリアべリリカ |
| ④酸化LDLコレステロールサポートおすすめ成分 | ①オリーブ由来ヒドロキシチロソール ②βカロテン ③ビタミンC ④ビタミンE |
| ⑤血圧サポートおすすめ成分 | ①GABA ②ナットウキナーゼ ③DHA |
ランキングではご紹介する成分以外にも、機能性表示関与成分として機能が謳われているものも評価に含みます。
生活習慣病予防サプリメントランキング上位の商品をご紹介！
おすすめランキング第1位 ミラクルリセット〜生活習慣の輝き〜（fResco）
| 含まれる成分 |
| 米由来GABA、エラグ酸、サラシア由来サラシノール、オリーブ由来ヒドロキシチロソール、カテキン（EPGC）、ビタミンC、ナットウキナーゼ、DHA/EPA、亜鉛、マグネシウム |
| サポート内容 |
| 体重・BMI、内臓脂肪・体脂肪・ウエスト周囲径、血中脂肪、血糖値、酸化LDLコレステロール、血圧の予防改善 |
生活習慣病予防のサプリメントを飲み始めるなら、どんなサプリメントが理想でしょうか？
「価格が安く始めやすい」「粒が小さくて飲みやすい」「成分が濃く含まれている」などいろんな選び方がありますよね。
「生活習慣病を幅広く予防したい」「効率よくケアしたい」という方は、マルチに生活習慣病のサポートができるものが一番好ましいはず！
そこでおすすめなのが「ミラクルリセット」です。
ミラクルリセットは、①体重・BMI、②内臓脂肪・体脂肪・ウエスト周囲径、③血中脂肪、④血糖値、⑤酸化LDL悪玉コレステロール、⑥高血圧のサポートケアが1日3粒で叶うサプリメントです。
主成分の機能性関与成分として、米由来GABA、エラグ酸、サラシア由来サラシノール、オリーブ由来ヒドロキシチロソールが含まれており、その他にも、カテキン（EPGC）、ビタミンC、ナットウキナーゼ、DHA/EPA、亜鉛、マグネシウムなど生活習慣病予防におすすめ成分が含まれています！
絞られた生活習慣病のみのケアサポートサプリメントが多い中で、すべての項目をまるっと予防できるのはミラクルリセットの大きな強みといえます。
絞られた項目のみを予防できるサプリメントだと、生活習慣病を幅広く予防するために複数の種類のサプリメントを始める必要があります。それだとコストもかかり、毎日続けるのもストレスになっていきます。
ミラクルリセットは、6項目の生活習慣病予防ができて3,000円台ということで価格面で見ても、お手頃でコストパフォーマンスが良いサプリメントです。
また、16種類の食品添加物不使用で、最低限の原料だけで作られているのも安心安全なおすすめポイント。
生活習慣病予防・価格・続けやすさのどの面から見てもおすすめなので、ぜひ一度試してみてください！
おすすめランキング第2位 マリネスサプリ ターミナリア（MARINESS）
| 含まれる成分 |
| ターミナリアベリリカ由来没食子酸 |
| サポート内容 |
| 内臓脂肪・体脂肪、血中脂肪、血糖値の予防改善 |
ターミナリアベリリカは、お腹の脂肪や中血中性脂肪、血糖値の上昇が気になる方向けのサプリメントで、機能性関与成分としてターミナリアが含まれています。
ターミナリアベリリカには、食後の中性脂肪と血糖値の上昇を抑える働きがあり、肥満気味な方や甘いものやカロリーの高いものが好きな方にもおすすめの成分です！
主成分がターミナリアベリリカ由来没食子酸のみですが、体重や内臓脂肪から血糖値、血中脂肪まで幅広くケアできるのは優秀ですね。
食後の中性脂肪や血糖値が気になる方は1日2粒、肥満気味で体脂肪が気になる方は1日4粒（2粒×2回）を目安に、目的はご自身の状況に合わせて続けられます。
以下、おすすめランキング同率第3位商品一覧
以下、生活習慣病予防サプリメントおすすめランキングで同率3位に輝いた5商品を簡単にご紹介いたします。
おすすめランキング同率第3位 大人のカロリミット（FANCEL）
| 含まれる成分 |
| 桑の葉イミノシュガー、ブラックジンジャーエキス、キトサン、茶花サボニン |
| サポート内容 |
| 内臓脂肪・体脂肪・ウエスト周囲径、血中脂肪、血糖値の予防改善 |
おすすめランキング同率第3位 トリプル生活習慣（沢井製薬）
| 含まれる成分 |
| GABA、バナバ葉由来コロソリン酸、エラグ酸 |
| サポート内容 |
| 内臓脂肪・体脂肪、血中脂肪、血糖値、血圧の予防改善 |
おすすめランキング同率第3位 オサエルEX（Match Bank）
| 含まれる成分 |
| ターミナリアベリリカ |
| サポート内容 |
| BMI、内臓脂肪、血中脂肪、血糖値の予防改善 |
おすすめランキング同率第3位 ターミナリアスリム（アミノセルス製薬）
| 含まれる成分 |
| ターミナリアベリリカ由来没食子酸 |
| サポート内容 |
| BMI、内臓脂肪・体脂肪、血糖値、中性脂肪の予防改善 |
おすすめランキング同率第3位 シックスバリア（株式会社島洋商会）
| 含まれる成分 |
| エラグ酸 |
| サポート内容 |
| 体重・BMI、内臓脂肪・体脂肪・ウエスト周囲径、血中脂肪の予防改善 |
より詳しい「人気説明ページ」はこちら
- 生活習慣病予防改善のサプリメントの人気30選一覧
- 【超人気】生活習慣病予防・改善サプリメントランキングの評価項目・任意項目・早見表
- 生活習慣病予防改善のサプリメントの選び方
- 生活習慣病予防・改善サプリメント人気おすすめランキング【高得点の上位7商品紹介】
サイト全体構成/生活習慣病の予防・改善の医薬品／サプリメントを徹底分析！人気商品ランキング
そもそもなぜ生活習慣病になるのか気になりますよね。
このサイトでは全体を通して、以下の内容をご紹介しています。
| 第一章 | 生活習慣病とは？種類や原因を解説 |
| 第二章 | 生活習慣病の予防・改善について |
| 第三章 | 生活習慣病予防改善のサプリメントの選び方 |
| 第四章 | 生活習慣病の予防・改善の医薬品・サプリメント人気おすすめランキング |
| 第五章 | 生活習慣病に使われる医薬品・治療薬について |
| 本サイトについて | 本サイトの概要・リンク集 |
ここからは確証について簡単にご紹介いたします。
第一章 生活習慣病とは？種類や原因を解説
生活習慣病を予防するには、まず、生活習慣病の種類や原因について理解しておきましょう。
この章では、生活習慣病の基礎知識について、解説しています。
【101】生活習慣病とは？
生活習慣病とは「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」です。
生活習慣病は自覚症状が出づらく、気づきにくい病気であることから「サイレントキラー（静かな殺し屋）」とも呼ばれています。
また、生活習慣病は三大死因である「がん」「脳血管疾患」「心疾患」にも関連しています。
生活習慣病を放っておくと、がんや脳血管疾患、心疾患のような危険な病気が発症する恐れがあるので注意しましょう。
【102】生活習慣病の種類
では、生活習慣病にはどんなものがあるのでしょうか？
こちらの章では、以下の代表的な生活習慣病についてご紹介します。
↓↓↓代表的な生活習慣病の種類↓↓↓
①メタボリックシンドローム
②肥満・肥満症
③糖尿病
④脂質異常症
⑤高血圧症
この5つの生活習慣病は「誰にでも起こり得る疾患」なので、気になる方はまずは基礎知識から知っておきましょう。
【103】生活習慣病の原因
生活習慣病の原因はなんでしょうか？
生活習慣病の原因はなんでしょうか？
喫煙や過度な飲酒などのほかにも、ストレスや運動不足、食べ過ぎ、肥満なども病気のリスクを上げる原因因子です。
特に、運動不足、食べ過ぎ、喫煙、過度な飲酒の4つは当てはまる方も多い項目なので、注意が必要です。
第二章 生活習慣病の予防・改善について
こちらの章では、具体的に生活習慣病の予防・改善方法についてご紹介しています。
↓↓↓生活習慣病予防・改善方法↓↓↓
①食事内容・方法の改善
②運動不足の解消
③医薬品・薬での治療
④サプリメントの併用
【201】生活習慣病対策1. 食事内容・方法の改善
生活習慣病の食事内容・方法のポイントは3つあります。
①バランスの良い食事
②食べ過ぎに注意！
③食事制限をしない
食事は主食・主菜・副菜を組み合わせたバランスの良い食事を心がけるのがポイントの一つ。
また、食べ過ぎをやめて腹八分目にとどめること、食事を抜いたり、無理に制限したりしないことも健康的な食事を続けていくうえで大切です。
また、ビタミン・食物繊維・カルシウムなどの栄養素にも気を付けた食事が理想的です。
【202】生活習慣病対策2.運動不足を解消
生活習慣病の大きな原因の一つである「運動不足」。
生活習慣病を予防したいなら、運動習慣を意識することが大切です。
運動することで急性的にも慢性的にも健康改善の効果があるので、ウォーキングやラジオ体操、徒歩や掃除など積極的に動くようにしましょう。
【203】生活習慣病対策3． 医薬品・薬での治療
生活習慣病の治療改善には、運動療法や食事療法がありますが、それでも改善しなかった場合は医薬品や薬が使われます。
基本的に生活習慣病の医薬品や薬は治療目的で使われ、予防目的の医薬品は漢方や特定の症状のものだけになります。
こちらのページでは糖尿病、高血圧、脂質異常症などの治療で実際に使われる医薬品・薬について解説しています。
【204】生活習慣病対策4. サプリメントの併用
生活習慣病予防で一番おすすめなのはサプリメントの併用です。
サプリメントは毎日続けやすく、食事改善や運動習慣の改善と一緒に始められるのも魅力です。
↓↓↓おすすめの理由3選↓↓↓
①ハードル低く始められて、簡単で続けやすい
②効率的に成分を摂取できる
③他の対策と併用できる
食事で栄養成分を効率的に取れれば一番いいですが、栄養バランスの整った食事を続けるのはなかなかむずかしいですよね。
「生活習慣病が気になるけど簡単に対策したい」
そんな方はサプリメントからはじめてみるのもいいかもしれません！
↓↓↓サプリメントはこんな方におすすめ！↓↓↓
★生活習慣病が気になるけど、運動や食事改善をなかなか続けられない方
★食生活が乱れがちで、簡単に対策したい方
★運動や食事だけでは生活習慣病を予防できるか心配な方
生活習慣病の予防は続けていくことが大切です。なので、毎日無理なく続けられる方法を選ぶといいでしょう！
第三章 生活習慣病予防改善のサプリメントの選び方とおすすめ成分
こちらの章では、サプリメントの選び方とおすすめ成分についてご紹介しています。
【301】生活習慣病予防改善のサプリメントの選び方
↓↓↓サプリメント選びの4つの選び方の基準はこちらです。↓↓↓
①コスパ（価格）で選ぶ
②配合されている成分で選ぶ
③飲みやすさで選ぶ
④安全性で選ぶ（※）
価格については、「高ければいい」「安ければいい」というものではなく、含まれる成分やサポート機能も含めたコストパフォーマンスを考えることが大切です。
成分は①内臓脂肪・体脂肪・体重・BMI・ウエスト周囲径、②血中脂肪、③血糖値、④酸化LDLコレステロール、⑤血圧などの予防改善サポート成分のそれぞれが入っているかを確認しましょう。
あとは、自分が飲みやすいサイズ・形状・目安数かどうかもチェックしてみてください。
安全性に関しては、不要な食品添加物（着色料や香料、甘味料など）が最小限のものが好ましいです。サプリメントは形状を維持するために添加物が使われており、デキストリンやセルロースなどの必要な食品添加物もできれば3種類程度の少量で作られているものを選ぶようにしましょう。
【302】①内臓脂肪・体脂肪・体重・BMI・ウエスト周囲径の健康改善・成分について
↓↓↓内臓脂肪や体脂肪、体重・BMI、ウエストの予防改善におすすめの成分は以下の5つです。↓↓↓
①エラグ酸（内臓脂肪・体脂肪・体重・BMI・ウエスト周囲径）
②カテキン（内臓脂肪・体脂肪）
③葛の花由来イソフラボン（内臓脂肪・体脂肪・体重・BMI・ウエスト周囲径）
④サラシア由来サラシノール（内臓脂肪）
⑤ターミナリアベリリカ（体脂肪・内臓脂肪・体重・BMI・ウエスト周囲径）
特にエラグ酸やターミナリアベリリカは内臓脂肪、体脂肪から体重やBMI、ウエストの健康改善までサポートすることでサプリメントでもよく使われる成分なので、注目の成分です！
【303】②血中脂肪の健康改善・成分について
↓↓↓血中脂肪におすすめの成分は以下の4つです。↓↓↓
①エラグ酸
②DHA
③カテキン
④ターミナリアべリリカ
内臓脂肪や体脂肪に引き続き、エラグ酸やターミナリアベリリカミは血中脂肪のサポートもしてくれるうれしい成分です。
また、魚に含まれるDHAや緑茶に含まれるカテキンも、血中コレステロールや中性脂肪の改善に働きます。
【304】③血糖値の健康改善・成分について
↓↓↓血糖値のサポートにおすすめな成分は以下の5つです。↓↓↓
①サラシア由来サラシノール
②カテキン
③亜鉛
④マグネシウム
⑤ターミナリアベリリカ
サラシア由来サラシノールは、病気のリスクをあげる血糖値スパイクの改善にも役立つおすすめの成分です。
また、カテキンやターミナリアベリリカは内臓脂肪・体脂肪改善、血中脂肪サポートでもおすすめの成分です。
亜鉛やマグネシウムなどのミネラルは現在人が不足しがちといわれている成分でもあるので、サプリメントで補給するのがおすすめです。
【305】④酸化LDLコレステロールの健康改善・成分について
↓↓↓酸化LDLコレステロールの予防改善におすすめの成分は以下の4つです。↓↓↓
①オリーブ由来ヒドロキシチロソール
②βカロテン
③ビタミンC
④ビタミンE
LDLコレステロールの酸化を防ぐ抗酸化作用がポイントとなります。
中でも、ヒドロキシチロソールはオリーブなどに含まれるポリフェノールですが、食事からではなかなか十分に摂ることができないので、サプリメントで摂取するのがおすすめです。
βカロテンやビタミンC、ビタミンEは果物屋野菜などにも含まれる成分なので、食事と併用しながら効率よく補給するようにしましょう。
【306】⑤血圧の健康改善について
歳をとるにつれて気になる血圧には、以下の成分がおすすめです。
①GABA
②ナットウキナーゼ
③DHA
GABAは血管の収縮を抑えるサポートやリラックスサポートなど幅広く活躍する成分です。小魚や発芽玄米などに含まれていますが、なかなか食べる機会がない方は、GABA含有食品やサプリメントで補給するといいでしょう。
ナットウキナーゼやDHAも血圧サポートに人気の成分です。ナットウキナーゼは納豆に含まれる成分、DHAは魚に豊富に含まれているので、健康的な食事改善で積極的に摂取してもいいですね。
第四章 生活習慣病の予防・改善のサプリメント人気おすすめランキング
こちらの章では、生活習慣病予防改善におすすめのサプリメント30選と上位11位の商品について詳しくご紹介しています。
ランキングは独自の採点基準で評価・比較し作成しております。
第一位に輝いたサプリメントは、フレスコ株式会社「ミラクルリセット」でした！
【401】生活習慣病予防改善のサプリメントの人気11選一覧
| 順位 | 商品名 | 会社名 |
| 1 | ミラクルリセット～生活習慣の輝き～ | フレスコ |
| 2 | マリネスサプリ ターミナリア | MARINESS |
| 3 | 大人のカロリミット | FANCL |
| 3 | トリプル生活習慣 | 沢井製薬 |
| 3 | オサエルEX | Match Bank |
| 3 | ターミナリアスリム | アミノセルス製薬 |
| 3 | シックスバリア | 株式会社島洋商会 |
| 8 | トリプルケアプレミアム | ヘルシープラス |
| 8 | メタバリアEXプレミアム | Fujifilmヘルスケア |
| 8 | 桑の葉＆茶カテキンの恵み | 和漢の森 |
| 8 | 働く人の生活習慣サポートEX | 寿本舗×AOKI |
上記がランキングTOP11の商品です。各商品の詳細は、ぜひ、4章でご確認ください！
サプリメントの評価基準について
サプリメントの選び方には、価格や飲みやすさなども重要です。
今回は、①〜⑥生活習慣病の予防のサポート成分が入っているか、⑦価格、⑧安全性の8項目を重視してランキングを作成しています。
【402】生活習慣病予防・改善サプリメント人気おすすめランキング【高得点の上位7商品紹介】
ここでは、上位7商品についてより詳しい解説でご紹介しています。
人気でおすすめの7選なので、どれにしようか悩んでいる方はこちらから選んでみてはいかがでしょうか？
ここでご紹介している7商品は以下になります。
| 1 | ミラクルリセット～生活習慣の輝き～ |
| 2 | マリネスサプリ ターミナリア |
| 3 | 大人のカロリミット |
| 4 | トリプル生活習慣 |
| 5 | オサエルEX |
| 6 | ターミナリアスリム |
| 7 | シックスバリア |
【403】【超人気】生活習慣病予防・改善サプリメントランキングの任意項目・早見表
ここでは、今回評価基準となった成分や価格、安全性などの他に、形状や内容量などの任意項目を含めたランキング表を表記しています。
いろんな面から商品を知ってもらうためにの早見表となっているので、パッと確認したい方はこちらからご確認ください！
第五章 生活習慣病に使われる医薬品・治療薬について
生活習慣病を予防するには、まず、生活習慣病の種類や原因について理解しておきましょう。
この章では、生活習慣病の基礎知識について、解説しています。
【501】医薬品とサプリメントの違い【医薬品の基礎知識】
医薬品とは、「医薬的効果のある成分が配合された薬品であり、治療や予防に効果のあるもの」を指します。
医薬品には厚生労働省による審査があり、また、販売後にも何度も再調査を実施し、安全性を維持しています。
そのため、サプリメントと比べた時に違いもあります。
↓↓↓医薬品とサプリメントの大きな違い3つ↓↓↓
①定義・使用目的が違う
②効果効能の表現の違い
③安全性・信頼性が違う
【502】生活習慣病に使われる治療薬・医薬品とは？
ここでは、生活習慣病の治療に使われる治療薬について詳しく解説します。
肥満・肥満症の治療薬、糖尿病の治療薬、高血圧の治療薬、脂質異常症の治療薬についてそれぞれの機能性や特徴についてご紹介しているので、気になる方はぜひご覧ください。
【503】薬やサプリメントを続けるデメリット～副作用や危険性～
ここでは、医薬品やサプリメントのデメリットをそれぞれ解説しています。
医薬品の大きなデメリットは3つあります。
①副作用・アレルギー反応のリスクがある
②入手・継続にコストがかかる
③飲み忘れや飲み間違いの危険
医薬品は効果が高い分、副作用や飲み忘れたときのデメリットがあるので注意が必要です。
サプリメントのデメリットは以下の3つです。
①治療や改善への100％の効果があるわけでない
②製品によっては怪しいものもある
③製品の数が多く、どれにすべきか迷う
サプリメントは食事補助の健康食品なので、生活習慣病の治療では使えません。また、あやしいサプリメントや危険な成分が含まれている可能性もあるため、信頼できるサプリメント選びが重要です。
詳しいデメリットについては、こちらからご覧ください！
サイト概要・リンク集
本サイトの目的や概要と生活習慣病に関する参考サイトについて、ご紹介しております。