これが本当におすすめ！健康茶ランキング

さらに、上の「お悩み別おすすめランキング表」をもとに、お茶の中で、複数の分野で高い効能を持つお茶を、総合ランキングとして順位付けしています。なんど、多数の効能を発揮する「桑茶」が圧倒的差をつけて1位になりました。

トップ８種のお茶の総合評価と、総合点数の計算方法は、ランキング詳細ページを参考ください。
⇒「おすすめのお茶総合ランキング」の詳細ページ

おすすめのお茶ブランド企業

当サイトでは本当に効果のあるおすすめのお茶の種類を紹介していますが、同じ種類のお茶でも、使用する原料の品種・産地・銘柄や、製造の各工程によって、お茶の質が大きく変わります（つまり、同じ品種・銘柄でも、産地によって成分がいくらか変わってきます）。また、効果的なお茶をどのくらい扱っているかというお茶の種類のラインナップや、健康茶を日本に広めるために工夫など、企業によって個性やこだわりがあります。今回、そういった観点から、各分野のおすすめお茶ブランド（ブランドメーカー）をピックアップしました。上から順に、当サイトがお勧めするブランド（メーカー）となります。

（※注意点：　1番のフレスコは、小売業のスーパーのフレスコ「FRESCO」とは違い、フレスコは「fResco」という会社ロゴである。フレスコ（fResco）の方は直営小売店販売をしていない。ただし、フレスコから社内分社化している「フレスコ・ヘルスケア」にて、消費者向け小売（通販事業）を行っている。（※検索するとスーパーのFRESCOが先に出てくるようなので注意。）

自分に最適なお茶を選ぶコツ。ダイエット・便秘・血圧等のお悩み以外も！

たくさんの種類がある健康茶・ハーブティーの中から、自分に合った最適なお茶を選ぶための基準もご紹介しています。ダイエット・便秘・高血圧・花粉症・不眠などの目の前のお悩みを解決すること以外にも着目してみましょう。

・【効果効能が自分に合ったお茶を選ぶ】
・【安全で品質の高いお茶を選ぶ】

当サイトの目的

当サイトは健康茶・ハーブティー市場に今ある問題意識から立ち上げに至りました。
健康茶・ハーブティーは、100種類以上のものが市場に出回っており、それは様々な効果を謳うもの・示唆するものであふれかえっています。実際にそれらの効能は、伝統的に効くと言われているだけのものから、科学的な臨床結果に基づいているものと、玉石混淆であるのが現状です。
また、何となく体に良さそうという理由だけで選ばれがちな健康茶・ハーブティーですが、実際にはお茶の種類や質によって効果効能は大きく変わってきます。すべての人にとって良いお茶はなく、自分にあったお茶を選ぶことが非常に重要となってきます。ダイエット・便秘・高血圧・花粉症・不眠・肌荒れなど、体質や生活環境の違いから、当然、自分の悩みと人の悩みは違います。
そこで、このサイトでは、美容・健康に関するお悩みごとに、科学的エビデンスによって効果が証明されているお茶の種類を選出し、それらを上位３位まで格付けしてご紹介しています。
また複数のお悩みに高い効果を発揮するお茶の総合ランキング、信頼できるお茶関連企業の紹介、健康茶・ハーブティーの選び方の基準など、消費者が健康茶を選び、購入するにあたっての有益となる情報を集め、まとめています。
当サイトでは、恐縮ながら、特定のお茶の商品の推奨は行っておりません。品種・種類だけでなく、産地と時期により、栽培方法や加工方法により、同じものでも商品は多様に変化してしまうためです。
サイトの情報を参考にして、自分に合った良質なお茶の種類を選び、ご自身の美容や健康に役立てていただきたいと思っています。
またお茶のサイトやお茶商品のサイトはいろいろありますので、このサイト以外も複数の情報源を参考にしていただければ嬉しいです。